На Каштаке продолжаются занятия по Скандинавской ходьбе
Второй год подряд по инициативе депутатов от Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» Олега Шутеева и Кирилла Новожилова на Каштачном округе под руководством опытного инструктора по спорту Ленинского района Виктора Пастухова проводятся занятия по скандинавской ходьбе. Группу посещают около 20 активистов. В основном это женщины, достигшие пенсионного возраста. По мнению большинства из них спорт помогает пожилым людям сохранять свое здоровье, держать организм в хорошей форме.
Каждый вторник и четверг, несмотря на ненастье, либо сибирские морозы пенсионеры в течение часа проходят заданную дистанцию. За интересным занятием и приятным общением со сверстницами незаметно пролетает время тренировки. Женщины очень полюбили Скандинавскую ходьбу и всецело доверяют тренеру, который внимательно относится к своим подопечным и учит их правильной ходьбе.
Пенсионеры отмечают, что они так привыкли заниматься спортом, что порой забывают о бесконечных сериалах, разговорах по телефону и дневном сне. Занятие спортом стало неотъемлемой частью их жизни. Благодаря спортивным занятиям у многих нормализовалось давление, улучшилось самочувствие.
Необходимо отметить, что кроме Скандинавской ходьбы на округе проводится оздоровительная гимнастика. Из-за большого количества желающих посещать физическую подготовку, инструктор Виктор Пастухов произвел корректировку занятий. И в настоящее время по понедельникам, средам и пятницам в зале занимаются две группы в 9-30 и в 10-30.
Для всех желающих заниматься бесплатно Скандинавской ходьбой и оздоровительной гимнастикой общественная приемная Каштачного избирательного округа сообщает свой контактный номер телефона 474131. Мы будем рады каждому, кто любит спорт, а также желает сохранить и укрепить свое физическое здоровье.
Помощник депутата Любовь Михайлова